yin yang betyder meditationsyoga

Energierna Yin och Yang och deras betydelse för harmonin i vår organism

Vi vill börja dagens artikel med en varning. Det finns alldeles för många blivande experter som uttalar sig om östlig visdom, filosofier, övertygelser och energikällor.

I grund och botten är även de österländska filosoferna på jakt efter något slags.

Deras religioner och övertygelser gör inte anspråk på att ha en sluten karaktär. De ger oss snarare välgrundade teorier om vissa typer av energi som kan hjälpa till att bestämma vår natur och vårt öde. Östliga filosofier försöker öppna våra ögon för det så att vi ska hantera det mer medvetet. Vi kan dock göra det senare även om vi inte vet innebörden av termer som yin och yang.

Sträva efter den perfekta balansen mellan yin och yang

yin yang betyder zen -buddhismundervisning

När de nyss nämnda energierna styr vårt vardagsliv är vi alla medvetna om det på en omedveten nivå. Så om vi lyssnar på vår intuition och kropp kan vi uppnå harmoni i vardagen och livet utan att ens ha läst en rad om österländsk filosofi.

Men eftersom vi gillar att tänka (ofta snarare än att känna), hjälper förklaringar oss. De hjälper oss att sätta det hela mer rationellt och i ord. Det är just med denna oro som de östliga filosofierna är av grundläggande betydelse.

Tänk på hur perfekt lotusblomman är 

yin yang betyder balans natur lotus

Yin och Yang: mening och egenskaper

Enligt österländska filosofer är yin och yang de två energier som mest avgör vår existens. De är samma materia som själen. Liksom dessa är de emellertid också starkt relaterade till vår fysiska existens.

Yin- och Yang -energierna har följande egenskaper:

Yin: Feminin, passiv, kall, mörk, negativ, inåtvänd, mild, låg, reserverad;

Yang: Man, aktiv, varm, ljus, positiv, utåtriktad, tuff, hög, utåtriktad.

Förenklat definieras de ofta som manlig och kvinnlig energi

yin yang betyder balans yoga energi

Vi har alla de två energierna inom oss. Det behöver inte låta konstigt för någon. Även enligt västerländsk kunskap har vi kvinnliga och manliga egenskaper i vår organism, oavsett kön.

Balansen mellan dessa är mycket viktig för att vi ska vara friska och känna oss lyckliga.

Uteslut mat som är svårsmält från menyn

Du känner säkert till uttrycket: “Du är vad du äter”. Bokstavligen är det inte sant. Men det är mycket sanning i det. Mat som är svårsmält har få användbara näringsämnen, men mycket fett och socker. Vi går upp i vikt av det. I slutändan får vi en större andel socker. Genom denna typ av mat främjar du bara Yang, det vill säga den manliga energin. Hitta en balans genom att integrera lättsmält mat som kräver lite mer ansträngning att förbereda.

Med andra ord, kom ihåg att alla typer av mat har yin- och yang -energi. Du bör hitta en balans mellan de två inom dagens meny.

Även när du sover kan du hjälpa dig själv med fina Yin Yang -tecken 

yin yang betyder balans dekoration sängkläder

Lär känna Feng Shui -reglerna

Du kommer att förstå betydelserna av Yin och Yang bättre om du är mer bekant med Feng Shui -reglerna. Denna möbelkonst säkerställer balansen mellan de två, vilket i sin tur ger hemmet mer komfort.

Vi kommer att fortsätta med våra regler för att balansera yin- och yang -energierna i nästa artikel om detta ämne.

Runda naturstenar är mycket populära och används i Feng Shui -dekoration 

yin yang betyder runda naturstenar

Skapa en underbar tystnad i ditt badrum 

yin yang betyder balans badrumsmöbler palmer damm

Ditt sovrum kan också enkelt förvandlas till en riktig Feng Shui -oas 

yin yang betyder sovrumsmöbler feng shui

Du har säkert sett sådana här stenpelare vid montern

yin yang betyder naturstenar strand ocean feng shui

I naturen är Yin och Yang alltid i perfekt balans 

yin yang betyder balans natur

Den gamla läran kommer från Kina

yin yang betyder buddhism kinesisk blank feng shui

Doftljus och känsliga blommor skapar mer balans hemma 

yin yang betyder feng shui ljus blommor bordsdekorationer

Titta ofta på solen när den går upp och ner

yin yang betyder solnedgång hav panorama