Înțelegeți și tratați coaja de portocală
Nimeni nu ar nega că coaja de portocală este o problemă foarte gravă care afectează toată lumea. Consecințele sunt, în mare parte, și psihologice. Acestea distrug stima de sine a femeilor care sunt afectate de aceasta. Peste 70% dintre femei se confruntă cu această provocare.
De obicei, ai coaja de portocală pe picioare, fese și stomac.
Este dificil să reduceți sau chiar să scăpați de coaja de portocală. Dar acest lucru nu este în niciun caz imposibil. Iată câteva sfaturi care ar putea ajuta cu siguranță în acest sens.
Fiți conștienți de ceea ce reprezintă de fapt coaja de portocală
Și aici se aplică regula: ceea ce știi este mai ușor de luptat. Cu coaja de portocală nu arată diferit. Coaja de portocală este foarte incomodă și nu corespunde ideilor actuale pentru estetică. În niciun caz nu trebuie să credeți că aceasta este o boală.
De cele mai multe ori, formarea este legată de acumularea de grăsimi, apă și toxine. Se crede, de asemenea, că este legat de hormoni. Celulele adipoase se adună sub piele, se răspândesc și astfel aveți un ten inegal.
Sfaturi pentru identificarea coaja de portocală
Datorită numeroaselor imagini din mass-media, cu greu poți confunda coaja de portocală cu orice altceva. Este asociat cu creșteri în anumite zone. Îți poți da seama imediat. Mai mult, pielea arată doar ca a unei portocale. Au ceva de genul conturilor pe piele.
Acestea sunt vizibile în special atunci când apăsați diferite zone
Factori care promovează în mod semnificativ formarea pielii organelor la femei
De cele mai multe ori femeile sunt cele care suferă de aceasta și motivele sunt hormonii. Dar și obiceiurile alimentare proaste joacă un rol foarte mare. Știați că femeile asiatice au pielea de organ mult mai rar decât europenele, de exemplu?
7 reguli de aur, datorită cărora veți ține pielea organului departe
În primul rând, ar trebui să răspundeți sincer la următoarea întrebare: Aveți greutate normală? Da, cele subțiri au și piele de organ. Cu toate acestea, prin pierderea în greutate, dacă sunteți puțin sau mai mult supraponderal, cu siguranță veți pierde mult din ea. Alcoolul, zahărul și sarea sunt foarte rele în acest sens.
Citricele sunt deosebit de eficiente împotriva celulitei
În al doilea rând, ar trebui să înveți să amesteci și să asortezi alimentele în mod corespunzător. Pastele de carne cu pâine sunt foarte rele … vă puteți permite aceste feluri de mâncare. Dar trebuie să fie în sume rezonabile, sau mai degrabă reduse. De asemenea, ar trebui să le evitați seara târziu.
În al treilea rând, trebuie să bei suficientă apă.
Pentru majoritatea oamenilor, cantitatea dorită este de 1,5 litri pe zi
În al patrulea rând, ar trebui să fii foarte activ în sport. Cel mai bine este să combinați exerciții intense cu alergare, alergare sau mers pe jos timp de aproximativ 15 minute pe zi.
Fă sport în fiecare zi
În al cincilea rând, utilizați produse cosmetice speciale. În sine, fără eforturi suplimentare, acest lucru nu poate rezolva problema. Dar poate accelera procesul și poate face un drum lung spre a vă menține un aspect bun.
Găsiți crema anticelulitică potrivită
În al șaselea rând, ar trebui să favorizați circulația sângelui. În niciun caz nu trebuie să stați prea mult. Chiar dacă munca ta o implică, ridică-te și exercită-ți regulat.
Al șaptelea, nu renunțați! Majoritatea oamenilor au atitudinea că coaja de portocală este de netrecut. Deci nu fac niciun progres în combaterea lor. Industria cosmetică, care dorește să-și vândă produsele, aduce, de asemenea, o contribuție majoră. Dar nu renunța! Puteți lupta cu coaja de portocală.
Curățați pielea cu astfel de perii de masaj
Dacă este posibil, vizitați în mod regulat centrul de wellness și spa
Yoga este, de asemenea, o armă perfectă împotriva celulitei
